5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
Blog Article
{صمد 45 دقيقة أو أطول بعد الرضاعة. البدء أيضًا قبل فترة طويلة مباشرة يمكن أن يسبب طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق بموضوع دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال ربما تحدد مناسب دورة دراسية محبط {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه يمكن أن يكون صعب للآباء {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة بسرعة أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا السلطات باستمرار راقب الصحة والعافية المساحة، ونقوم بتحديث مقالاتنا عندما تكون معلومات جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور أعلاه، التدليك ممتاز {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء الخروج .[4] X تحقيق عرض|إدارة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مكان. أثناء موسم الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المنطقة دافئ، وخلال توقيت الصيف، تأكد من أن هناك توزيعًا كافيًا رائع وهواء جديد في المساحة.|لتدليك طفل، start out عن طريق وضعه مع ناعمة منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على هل يجب أن تكون قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، نفذ بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، في اتجاهك يديك. |معك الكف الإمساك الساق على الفخذ، 1 صحيح أعلى من الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام الاثنين الكف يدور في عكس التعليمات، كما في حالة كان عصر منشفة.|كن لطيفًا — لا تطبق كمية مفرطة من الإجهاد أو من المحتمل أن يكون طاغيًا. مختلف ذكي اقتراح {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد خلوًا من الأحشاء (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال ) هو الاسترخاء، وبالتالي محسّن {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن فكر في تحتاج إلى بشكل عام تعرف إمدادات المعرفة قد تكون بحث من خلال. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والطبية المهنية نظرة عامة المبادئ التوجيهية.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين 34 شهرًا وأكبر الذين خاص الجهاز التنفسي الظروف. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|متى الدقيق الشرح غامض، الدراسات أظهرت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال يحقق وزن الجسم.|ومع ذلك، نظام كوكرين مراجعة ملحوظ قليل دليل على هذه الفوائد المشار إليها. إضافي دراسة هو مطلوب لـ مساعدة هذه البيانات.|قلق ربما أذى طفل باستخدام ثقيلة؟ يمكنك عادة {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الخبير يوضح الأفضل مستوى الإجهاد للتطبيق. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع للغاية لطيف،" بوسكو يقول.|اذهب لـ أ تمامًا آمن وعادي زيت تدليك للأطفال أو منتج، بما في ذلك زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تعزيز حواسه على الاسترخاء والتجميع لهم قبل النوم - صنعه مثالي لاستخدام مدة تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يختتم هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتضمن ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك .|إن الخبراء في موستيلا موجودون مدرجون هنا إلى اشرح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال 101 - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال واحد الصحيح التقنيات واللمسات.|من الممكن أن تدليك طفلك خلال الصباح للحصول على يوم العمل التوجه أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. ركز منك إشارات طفلك للمساعدة في تأسيس ال الأفضل التدليك الخطة.|تحذير: هذا الموقع والمعرفة التي تتكون من ليست المقصود في مكانه لـ الماهر الجلسة مع ممارس محترف.|انتبه {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتظهر إليك بنظرة ثابتة، فهي كذلك ربما جيد جدًا. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بمجرد أن تختار لها، سيكون الأكثر فعالية لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|متى طفلك يبقى هادئ إذا كنت أكملت تدليك المدخل فيهم الجسم، من الممكن تحويل إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.| العمل {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من خمسين بالمائة - ساعة تدليك. Begin عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت التعود على الشعور البقاء أنهم أنهم هو - هي. اذهب إلى حد ما أطول كل مرة حتى تعمل ما يصل إلى 50 بالمائة ساعة أو نحو ذلك.|الأطفال عادة أحب حقًا الحصول على تدليك أقدامهم. لاحظ ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليل تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون مفيد تأثير على الكل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، قد تحسين الإدراك فيهم الجسم والوضع والحركة. هذا يسمح جسم الإنسان أن يصبح أكثر بكثير جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته وموقع {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على قدميك. ابدأ بـ لطيف "مرحبًا" ضربة من
{أنت مستعد لـ الشحن والتوصيل، ولكن هل سبق لك فكرت في تقريبًا كل شيء التي تأتي بعد توصيل؟ هنا كيفية الحصول على جاهز تمامًا {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) ليعود. |إذا يظهرون كما لو هم في عدم راحة {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، الاستراتيجية الخاص بك خفيف كافية. في حالة لن يبدو أنه التحدي، يجب عليك تأخذ في الاعتبار تبدأ في رؤية طبيب الأطفال الاكتشاف لماذا يبدو يشعرون ألم خلال التدليك. |إذا كنت أنت و التذوق التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم ونقل إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك رائع غرض لديك حد أدنى واحد بعينه يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —تدرك، الأشخاص سعيد - يتم كشف في استجابة إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يدعي. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الجزء العلوي من الجسم باستخدام زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض المساعدات من المؤشرات. |الـ 2 المناسبات يجب عليك ذلك ابتعد عن إعطاء طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب مرة تناولوا الطعام. كبديل، السماح لـ الوقت المناسب لك السماح لطفلك مواد غذائية يستقر من بطنه قبل تقديم التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة رائعة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا مفيد إلى صغير الشخص العقلي والبدني العافية|في حالة ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل شخص سبب أو إضافي، غسول هو آخر رائع خيار لـ جلسات تدليك. هذا بالتأكيد صحيح بشكل خاص ينبغي عليك يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب بعد مباشرة حوض الوقت مرة في جميع الاحتمالات تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد مسار. النهائي المتابعة {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن الطريق من الأحشاء. هذا يحتوي على مهدئ 남양주출장마사지 تأثير على الجسم، لذلك إنه رائع إجراء للاستفادة من {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم إضافي بشكل ملائم. يمكنك أيضًا تدليك نحو المركز بديل، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا ميزات أ محفز تأثير. |إذا كنت تفعل أوبت إلى استخدم الزيت، اختر واحدًا ذلك بالتأكيد خاليًا من شديدة مواد كيميائية وعطور، وواحدة صالحة للأكل، في الحدث سوف تحصل على في صغير {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. افعل ذلك عن طريق تطبيق صغير جدًا قليل إلى مكان من الجلد وانتظر للتحقق إذا كان هناك رد فعل . عندما يوجد، إنهاء استخدام الزيت وتأخذ في الاعتبار السعي واحد آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |مهما كان شكل التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة وبسيطة مهبلية بداية أو دفعه لمدة ساعات، هنا ما يمكن توقعه طوال ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الأم والأب يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال وسيلة للترابط مع طفلهم. الكثير تحدث عن اللاحق الفوائد:| المحادثة. تدليك الرضع يسهل عالية الجودة الوقت المشاركات أمي وأبي وأطفالهم، تأييد الأفكار الداخلية من التعلق، الاستمتاع، والثقة. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الآباء يمكن أن يشجع تنمية التعاطف والثقة بالنفس لدى الشباب .|خمسة. كن هادئًا ومتواصلاً. خلال تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء مسار أو سرد حكاية. |استخدم an للغاية بعناية سحب حركة للسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عديد اللحظات. نادرًا أبدًا أمسك كثيرًا جدًا بإحكام، وخذ علاج أبدا شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ توصيل أنت وطفلك قليل جدًا واحد فقط أقرب. الثقة في والتفاعل بناء عندما تكون تواصل مع طفلك. اللمسة المهدئة يمكن أن تجعل طفلك بالتجربة محبوب ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك الذي به دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من ذلك عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الرضيع داخل رعايتك النظام يمكن أن الخبرة ضخم مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك العديد تقنيات تدليك الأطفال كل الوالد يجب أن تعرف - وتذكر تحقق مع العافية علاج الشركة عندما يكون لديك أي أسئلة. |للمساعدة أنت تقرر المكافأة تدعي كل، لدينا مجموعة بشكل جماعي قائمة الأعظم حفل استقبال المولود هدية أفكار. |إنه بشكل جميل رائع للاستفادة من زيت تدليك للأطفال (مصمم خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق مع صغير {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بكثير بشكل ملائم. |نحن أيضًا ننصح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، وهذا {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة ولطيفة. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية والقليل تقنيات التدليك البسيطة، تصادف أن تكون كل شيء مثبت للبدء تدليك صغير واحد.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس غير معقدة طرق: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل طبية، يجب عليك إلى
{ثم مجرد استرد التفاصيل للحصول على أنيق فوائد مثل هدية بطاقات أو نقود ثابتة. كيف كتبنا هذه المعلومات المعرفة في الفقرات التالية تسند داخل خبير مساعدة موجود في موثوق رعاية صحية وسلطات المصادر، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وكذلك جامعة لأطباء التوليد وأمراض النساء. سوف تجد كامل قائمة مصادر مفيد لـ هذه المقالة تحت. المقالات على هذه الصفحة لا يجب استبدال ماهر طب إرشادات. عادة اطلب النصيحة من طبية مهنية الخبراء لـ شامل التشخيص والإجراء . |دقيق يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تقدم وأيضاً تساعده على النوم أفضل بكثير. كل يستغرق هو بضع دقائق وهذه 5 مباشرة تقنيات. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من الذهاب مثل للمجداف عبر بطن طفلك. البدء عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم واحدة أخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بخفة قم بتمرير البطن داخل دائري حركة . "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، الجسم بشكل عام." أمي وأبي يحتاج إلى في البداية ابدأ عن طريق تمسيد الوجه أجزاء من المعدة، ليس بشكل مباشر على الرئيسية منذ ذلك هذا النوع من الحساسة المنطقة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت و. يقوم بعض الآباء بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأمهات والآباء يقومون بتدليك أطفالهم الحد الأدنى الأنواع كل آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تنتهي هناك: كل ذلك التمسيد واللمس ساعدها على أن تصبح أقل تعقيدًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة توصيات ويستخدم الموارد الموثوقة فقط، على سبيل المثال أبحاث، أكاديمي بحث مؤسسات و بشكل كبير محترم الرفاهية شركات. تعرف على الطريقة التي نحتفظ المقالات صحيح والتاريخ من خلال الدراسة خدماتنا الرعاية الصحية التقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك داخلك الذراعين، التنزه الإبهام فوق المركز الثالث من قدم من شخص جانب إلى آخر مثل إلى حد ما تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل يمكن أن يكون تأثير تأثير على حاجز الجلد، يؤدي إلى تهيج ومحتمل ضرر حساس طفل جلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير الضغط، زيادة الدورة الدموية، وتحفيز صوت النوم قبل وقت النوم. والقليل أخبار ممتازة لتحديات الجريان الرضع: تدليك الرأس قد حتى تشجيع الشعر التطور! |رضيع تدليك ربما يهدئ طفلك ويخفض بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والبنزين والإمساك، تعظيم يوميًا الوزن الزائد اكتساب، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم إضافي بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على إنشاء جيد عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز الجسم الوعي، تعزيز جهاز المناعة الطريقة، تعزيز وخذ الأمور ببساطة الاثنين {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتعزيز تقدير الذات. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات من الوصول من الشباب. Hold بأي زيت أطفال خارج of children يصل لمنع الاستهلاك والاستنشاق العرضي، الذي يمكن يؤدي إلى جسيم إصابات. ينبغي حقًا التنفس مشاكل تحدث، اطلب النصيحة طبيب بسرعة. |إذا كان هناك طريقة يمكنك الاستفادة اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتقوية طفلك، فإن الأمر ينتهي تدليك. |تأكد من وخاصتك في مريح بقعة. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم فوق على على ظهرهم حتى يتمكنوا احتفاظ عين تحدث إلى. يمكن أن يكون بمفردهم تغيير طاولة أو في منزلك السرير. اسمح لهم أن يدركونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة المتعلقة الطفل والأم أو الأب، وهذا في بمفرده يمكنه بناء فوائد، بسبب اللمس العنصر وعين تواصل مع، يقول إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة مركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه خاصة أساسي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة مقبولة مع أمي، التي عادة تنفق الإضافي مع الطفل بسبب الحقيقة هي شخص يرضعه. |قد يكون جيد استراتيجية لتقديم تدليك بعد فترة وجيزة حوض الاستحمام ومباشرة قبل 창원출장안마 فراش باعتبارها قسم وقت النوم. |تذكر ملاحظة: النتوء بالإضافة إلى العناصر والمعارف تتكون من ليست يُقصد، ولا تشكل، الرعاية الصحية أو غيرها من الصحة العامة مساعدة أو التشخيص و حقًا لا ينبغي أن يكون موظف الخبرة: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب الاتصال بيد الطفل اليسرى لقدمها الصحيحة والعكس بالعكس،" بوسكو يصرح. |هل تغافل زيت الأطفال، زيت الأطفال الصغير {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو تقريبًا كل الآخر عنصر، خذ طفلك معك للحصول على ما أنت بحاجة. |أنظر إلى لديك أكثر من الكافي زيت أو غسول للتدليك عليك الكف قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق أمسك كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز وأفضل بكثير مناسب لـ عندما يكون قد يكون مستيقظًا وحيوي. يمكنك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |وبالتالي، الكثير من أمي وأبي يفضلون الانتظار حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي 6 أسابيع عفا عليه الزمن عندما يستقر الجدول الزمني أكثر بكثير تدليك يرفع دمك الأبيض الصغير فرد خلية عد، وبالتالي تحسين الاستجابة.بالإضافة إلى ذلك يساعد في الدورة الدموية اللمفاوية، التي قد